euheide- Журнал, 14 фев 13

Параметры Пользователя euheide | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 14 февраля 2013

62,1 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 февраля 2013:

596 ккал

Жир: 25,73г | Белк: 48,65г | Углев: 44,72г. Перекус/Другое: pumpkin seeds, walnut, hazelnut, granny smith, chicken breast, almond, dried apricot, whole milk. подробнее ...

1928 ккал

Упражнение: Indoor cycling medium intensity HIIT, 12.6 km/h, 3 minutes work, 3 minutes rest - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

euheide-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

euheide- Журнал, 14 фев 13

Оставить свой Комментарий

euheide-Изменение Веса