Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Inna_Zubkova_
Журнал
31 окт 19
Inna_Zubkova_- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя Inna_Zubkova_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
81,5 кг
Потеряно до сих пор:
28,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
1779 ккал
Жир: 84,38г | Белк: 92,05г | Углев: 106,12г.
Завтрак:
Благодар Арахисовая Паста Шоколадная с Какао, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Nespresso Кофе в Капсулах, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр с Зеленью, СРК Икра Минтая, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Каравай Хлеб Столовый.
Обед:
Рот Фронт Шоколад Молочный Eco Botanica, Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения, Селедка под Шубой, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Курица в Сливках, Худеем За Неделю Мисо-Суп.
Ужин:
Вино Сухое, Лотос Дорадо Паровая, Салат из Помидоров и Огурцов.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Inna_Zubkova_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю