nechka266- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя nechka266 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

72,3 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1618 ккал

Жир: 86,60г | Белк: 65,35г | Углев: 147,25г. Завтрак: Макдоналдс Кофе Латте, Живые Конфеты Имбирь и Лимон, Морковь, Сосиски Молочные, Гречка. Обед: Суп-Пюре из Тыквы, Тыквенные Семечки, Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Острые Наггетсы 6 шт., Макдоналдс Соус Кисло-Сладкий. Ужин: Макдоналдс Кетчуп, Мираторг Стейк "Рибай" из Говядины, Овощное Рагу. Перекус/Другое: Б.Ю. Александров Сырок в Темном Шоколаде, Голубика. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nechka266-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nechka266- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

nechka266-Изменение Веса