natalaerygina22- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя natalaerygina22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

72,4 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1891 ккал

Жир: 60,95г | Белк: 107,53г | Углев: 222,32г. Завтрак: Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Ровеньки Сливочное Масло 82,5%, Золотой Колос Хлеб Тостовый, Кофе с Сахаром. Обед: Сахар, Авида Сметана 20%, Вареники с Творогом. Ужин: Гречка Отварная, Бодрая Корова Мороженое Киви со Сливками, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Перекус/Другое: Щедрые Хлебцы Бородинские, Хлебный Дом Чайная Классика Пряники, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

natalaerygina22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

natalaerygina22- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

natalaerygina22-Изменение Веса