CLLPL- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

keto.. 😊 Chyba było 2500 kcal. ale większość rano. w dzień cieplo wieczorem chłodniej, noc bez problemu, nie spociłem się 😁 glukoza 83

81,5 кг Потеряно до сих пор: 23,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

2883 ккал

Жир: 240,71г | Белк: 123,50г | Углев: 50,43г. Завтрак: Mlekoma Mascarpone, Tarczyński Kabanosy Chilli. Обед: Ojcowa Wędzarnia Kiełbasa Krucha z Kija, Bulion z Kury/Kurczaka. Ужин: Kresto Mieszanka Studencka, Pikok Szynka Konserwowa Wieprzowa, Pilos Twaróg Wędzony. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

dobrego dnia! :)

31 окт 19 написано членом: pistacjove.love

Dziękuję, miłego dnia ! 😁

31 окт 19 написано членом: CLLPL

Ale, że tak odczuwasz zimno ciepło w zależności co zjesz czy ile ?

31 окт 19 написано членом: bimbabimba1

Bimbabima zleży od kaloryki. Za mało to chłodno, za dużo to gorąco. No i jeszcze zauważyłem, że jak zjem dużo rano to jest lepiej, nie jest mi tak gorąco w dzień jak w nocy. 😀

31 окт 19 написано членом: CLLPL


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса