anastasiya209236- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя anastasiya209236 | < Предыдущая Запись |Следующий >

ог-94
от-74
ож-88
об-98
ол-58
толстяк...

65 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1571 ккал

Жир: 55,41г | Белк: 116,34г | Углев: 145,83г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Веселый Молочник Кефир 1%, Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо Куриное, Магнит Банан, Талицкие Молочные Фермы Талицкое Молоко 2,5%. Обед: Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Подлив из индейки и сметаны. Ужин: Перекресток Яблоко Гала, Пицца на куриной основе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Роял Гала, Fix Price Арахис Жареный без Добавления Соли, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Schwarz Протеиновый Батончик Курага, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiya209236-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiya209236- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

anastasiya209236-Изменение Веса