Ameli6110- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя Ameli6110 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

67 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

876 ккал

Жир: 25,66г | Белк: 72,54г | Углев: 87,24г. Завтрак: Савушкин Теос Йогурт Греческий 5%, Запеканка творожная на манке. Обед: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Евроопт Банан. подробнее ...

1949 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 15 минуты, Спать - 8 часа, Кардио - 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ameli6110-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ameli6110- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

Ameli6110-Изменение Веса