YNataly86- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя YNataly86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

76,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1850 ккал

Жир: 58,83г | Белк: 120,41г | Углев: 216,00г. Завтрак: Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе, Epica Йогурт с Ванилью, Злаками, Семенами Льна и Отрубями, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Обед: Медовик, Domino’s Pizza Баварская Пицца, Пицца Суши Вок Пицца Дьябло. Ужин: Глобус Кайса, Рис Отварной, Iberica Тунец в Собственном Соку, Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Parmalat Молоко 0,05%, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин. Перекус/Другое: Груша. подробнее ...

2268 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

YNataly86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

YNataly86- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

YNataly86-Изменение Веса