Kseniya200308- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя Kseniya200308 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

65,8 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1402 ккал

Жир: 47,22г | Белк: 60,59г | Углев: 193,02г. Завтрак: Земляника, Красное Яблоко, Каждый День Ряженка 2,5%, Творог 5%. Обед: Перекресток Салат с Капустой и Яблоком, Говяжья Котлета на Пару, Булгур (Вареный). Ужин: Кальве Майонез Легкий, Котлеты из Говядины, Булгур (Вареный), Салат Айсберг, Ашан Помидор. Перекус/Другое: Baker House Шоколадно-Апельсиновый Птифур, Nestle Сини Минис, Halls Карамель со Вкусом Арбуза , Красное Яблоко. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kseniya200308-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kseniya200308- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

Kseniya200308-Изменение Веса