Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_kkkari
Журнал
31 окт 19
k_kkkari- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя k_kkkari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
76,2 кг
Потеряно до сих пор:
12,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
1281 ккал
Жир: 63,55г | Белк: 83,15г | Углев: 102,37г.
Завтрак:
Cobarde Мультизлаковая Конфета с Белой Глазурью, Банан, Красная Цена Сыр Российский, Финский Хлеб (Мудрый Пекарь), Мёд, Красная Цена Молоко 2,5%, Масляный Король Каша Льняная.
Обед:
Куриное Филе, Метро Спаржа.
Ужин:
Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Сухие Жареные Орехи Кешью, Фруктовое-Ореховая Колбаса (Ямом-Ямми), Домик в деревне Сыр Деревенский Свежий, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Перекус/Другое:
Сухие Жареные Орехи Кешью, Красная Цена Сыр Российский, Финский Хлеб (Мудрый Пекарь), Спартак Шоколад Горький 72%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_kkkari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю