anestasiiaanesteziia- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя anestasiiaanesteziia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

69,1 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 14,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1541 ккал

Жир: 79,91г | Белк: 102,59г | Углев: 100,78г. Завтрак: Пп хачапури, Дымов Сосиска Баварская. Обед: Макароны Отварные, Кабачковые Оладьи, Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский. Ужин: Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Горбуша на Пару. Перекус/Другое: Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Bombbar Протеиновый Коктейль "Фисташковое Мороженое". подробнее ...

2053 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час и 10 минуты, Мытье посуды - 22 минуты, Кормление Грудью - 3 часа, Отдыхать - 13 часа и 28 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anestasiiaanesteziia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anestasiiaanesteziia- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

anestasiiaanesteziia-Изменение Веса