Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
uvarova.smet
Журнал
31 окт 19
uvarova.smet- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя uvarova.smet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
72,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
1478 ккал
Жир: 64,64г | Белк: 104,15г | Углев: 115,84г.
Завтрак:
Кофе с Молоком, Творожная Запеканка.
Обед:
Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Картофель Тушеный с Курицей, Суп Куриный с Картофелем.
Ужин:
Магнит Грейпфрут, Оливковое Масло, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Редис.
Перекус/Другое:
Кофе с Молоком, Ударница Мармелад, Активия Биойогурт Натуральный, Активия Биойогурт Натуральный, Магнит Яблоко.
подробнее ...
Потеряно 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
uvarova.smet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю