Liza2143- Журнал, 31 окт 19

Параметры Пользователя Liza2143 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019

49,9 кг Потеряно до сих пор: 15,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 31 октября 2019:

1173 ккал

Жир: 37,03г | Белк: 81,96г | Углев: 130,69г. Завтрак: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Коровино Ветчина Любительская, Хохланд Сыр Фетакса, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Обед: Леовит Батончик Яблоко с Корицей для Стройности, Rosanna Фасоль Красная, Ленморепродукт Нерка Стейк. Ужин: Капуста, Миладора Шашлычный Кетчуп, Белевская Пастила Пастила Яблочная, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Перекус/Другое: Магнит Яблоко Гренни Смит, Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Campina Сливки для Кофе 10%, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

31 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Liza2143-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Liza2143- Журнал, 31 окт 19

Оставить свой Комментарий

Liza2143-Изменение Веса