Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
차은호
Журнал
31 окт 19
차은호- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя 차은호
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
체지방 23.2%
결국 연이는 과식과 어제의 폭식으로 몸무게 최고치를 찍었다. 괴롭다. 우울하다. 힘들다.
51,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
783 ккал
Жир: 15,44г | Белк: 42,61г | Углев: 126,77г.
Завтрак:
바나나.
Обед:
적양배추, 바나나, 파스퇴르 바른목장 플레인 소프트요거트, 베지밀 아몬드와 호두 두유.
Ужин:
아임닭 버섯듬뿍 닭가슴살 스테이크, 브로콜리, 밤호박, 초장.
Перекус/Другое:
다노 단백질공화국.
подробнее ...
301 ккал
Упражнение:
Йога - 1 час и 10 минуты, Apple Health - 22 часа и 50 минуты.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
차은호-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю