Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
~$irina$~
Журнал
31 окт 19
~$irina$~- Журнал, 31 окт 19
Параметры Пользователя ~$irina$~
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 31 октября 2019
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 31 октября 2019:
1253 ккал
Жир: 44,64г | Белк: 62,84г | Углев: 158,06г.
Завтрак:
Кофе, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Травяной Напиток Классический, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1.
Обед:
Альпен Гольд Шоколад Фундук, Печень по-Строгановски, Капустный Салат, Мираторг Тушеное Мясо, Гречка Отварная.
Ужин:
Огурец (с Кожурой), Паштет из Куриной Печени, Ветчина Куриная, Хлеб Бородинский, Сыр Российский.
Перекус/Другое:
Окей Лечо по-Домашнему, Приготовленный Лук, Картофель Отварной.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
~$irina$~-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю