Armida.iru- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя Armida.iru | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

67,7 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

855 ккал

Жир: 22,62г | Белк: 56,05г | Углев: 113,69г. Завтрак: Bimbo Pan Tostado Integral, San Juan Claras de Huevo, Espinacas, Cebollas, Cilantro, Café, Apio, Espinacas, Cebollas, Zwan Jamón de Pavo Virginia. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Lechuga, Guacamole con Tomate, Bimbo Pan Tostado Integral, Bimbo Pan Tostado Integral, Pepino (Pelado). Ужин: Yoplait Yoghurt Doble Cero Fresa, Melón, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). Перекус/Другое: Mandarinas, Almendras, Turin Chocolate Amargo sin Azúcar. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Armida.iru-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Armida.iru- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

Armida.iru-Изменение Веса