Alena.Hyduwka- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя Alena.Hyduwka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

64,6 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 11,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1538 ккал

Жир: 79,80г | Белк: 114,47г | Углев: 89,25г. Завтрак: Хлеб Бородинский, Авокадо, Яичный Белок, Вареное Яйцо. Обед: Салат из Помидоров и Огурцов, Сто Пудов Рис Басмати , Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Кофе, Лосось, Салат из Помидоров и Огурцов. Перекус/Другое: Грейпфрут, Арахисовая Паста, Кофе, Овсяное Печенье, Alpro Кокосовое Молоко, Агросельпром Семена Льна. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena.Hyduwka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena.Hyduwka- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

Alena.Hyduwka-Изменение Веса