Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Manyasha-stroynyasha
Журнал
30 окт 19
Manyasha-stroynyasha- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя Manyasha-stroynyasha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
74,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
1444 ккал
Жир: 75,21г | Белк: 88,53г | Углев: 101,53г.
Завтрак:
Now Foods Сироп Агавы, Свой Урожай Малина , Каша Пшенная на Воде.
Обед:
Семга Жареная, Дайкон, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры.
Ужин:
Огурец (без Кожуры), Семга Жареная, Лента Торт Печеночный.
Перекус/Другое:
Рузский Кефир 1,5%, Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе (из Молотых Зерен).
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Manyasha-stroynyasha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю