Brenda.nana- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя Brenda.nana | < Предыдущая Запись |Следующий >

this is what I get for skipping today I skipped Saturday and this is what I get for it

133,9 кг Потеряно до сих пор: 92,9 кг. Еще предстоит сделать: 65,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1454 ккал

Жир: 46,31г | Белк: 61,13г | Углев: 203,90г. Завтрак: Coffee, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Great Value Enriched White Sandwich Bread, Aquafina Water (16.9 oz), Naturegg Eggs, Great Value French Vanilla Coffee Creamer, Coffee. Обед: Great Value Enriched White Sandwich Bread, Cheese Spread, Sam's Choice Diet Dr. Thunder, Apples . Ужин: Sam's Choice Diet Dr. Thunder, Hungry Jack Instant Mashed Potatoes, Kroger Boneless Pork Loin Center Cut Chops. Перекус/Другое: Great Value Fudge Bar, Snack Pack Vanilla Pudding, Great Value Fudge Bar. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

22 Сторонников Поддержка

Комментария

Skipped weighing in? If you aren’t over eating then this is probably just water weight and will flush out soon!

30 окт 19 написано членом: peeperjj

I agree with peeper Jen friend 😊 no worries, you got this💜💚

30 окт 19 написано членом: jcmama777

Thank you both friends 😊

30 окт 19 написано членом: Brenda.nana

It’s never a straight line. Getting the general direction right is good enough . You got this one

30 окт 19 написано членом: J8waves


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Brenda.nana-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Brenda.nana- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

Brenda.nana-Изменение Веса