alegrrcia- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя alegrrcia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

50,6 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

267 ккал

Жир: 10,33г | Белк: 4,85г | Углев: 43,82г. Завтрак: DIA Bebida de Almendras, Plátano. Перекус/Другое: Reese's Peanut Butter Cups. подробнее ...

1515 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 33 минуты, Спортзал - 21 минуты, Отдыхать - 14 часа и 6 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alegrrcia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alegrrcia- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

alegrrcia-Изменение Веса