Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Polli_F
Журнал
30 окт 19
Polli_F- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя Polli_F
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
62 кг
Потеряно до сих пор:
13,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
944 ккал
Жир: 20,15г | Белк: 29,42г | Углев: 162,33г.
Завтрак:
Слабое Кофе с Сахаром, Красное Золото Икра Трески, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебокомбинат Волжский Батон Нарезной.
Обед:
Белевская Пастила Пастила с Клюквой, Борщ со Свининой.
Ужин:
Простые Пельмени.
подробнее ...
1771 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 4 часа, Отдыхать - 12 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Polli_F-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю