geminisaries6699- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя geminisaries6699 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

74,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1162 ккал

Жир: 38,98г | Белк: 53,30г | Углев: 137,03г. Завтрак: Alpro Yogur Natural con Coco, Hacendado Pasas Sultanas sin Semillas, Hacendado Copos de Trigo Integral y Arroz sin Azúcares Añadidos. Обед: Hacendado Salsa de Soja, Zespri Kiwi Green, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Eroski Pepinillos Pequeños, Carretilla Espárragos Blancos Extra, Tomates, Huevo Cocido, Hacendado Garbanzos Cocidos. Ужин: La Sirena Espárragos Trigueros, Espinacas, Président Medallones de Queso de Cabra, Hacendado Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Salteado de Verduras, Cidacos Pimientos del Piquillo, Hacendado Mozzarella Lonchas. Перекус/Другое: Manzana Golden. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

geminisaries6699-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

geminisaries6699- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

geminisaries6699-Изменение Веса