Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bigguy123
Журнал
30 окт 19
bigguy123- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя bigguy123
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
126,4 кг
Потеряно до сих пор:
77,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
42,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
1272 ккал
Жир: 86,54г | Белк: 56,71г | Углев: 71,13г.
Завтрак:
Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer.
Ужин:
Spinach , Tomatoes, La Croix Passionfruit Sparkling Water, Texas Pete Hotter Hot Sauce, Great Value 100% Pure Olive Oil, Jalapeno Peppers, Onions, Garlic, Carrots, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten).
Перекус/Другое:
Truvia Sweetener (Packet), Starbucks Pike Place Roast (Grande), Coffee-Mate Original Fat Free Powder Coffee Creamer.
подробнее ...
1087 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bigguy123-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю