yohanga13- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя yohanga13 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1585 ккал

Жир: 63,79г | Белк: 42,14г | Углев: 211,85г. Завтрак: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сало, Сахар, Фрутоняня Молоко 2,5%, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью. Обед: Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яичница, Жареная Картошка, Фрутоняня Молоко 2,5%, Сахар. Ужин: Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Фрутоняня Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Королек. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yohanga13-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yohanga13- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

yohanga13-Изменение Веса