Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
yohanga13
Журнал
30 окт 19
yohanga13- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя yohanga13
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
58 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
1585 ккал
Жир: 63,79г | Белк: 42,14г | Углев: 211,85г.
Завтрак:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Сало, Сахар, Фрутоняня Молоко 2,5%, ВкусВилл Палочки Хрустящие с Солью.
Обед:
Сладкий Орешек Конфеты Марсианка, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира), Яичница, Жареная Картошка, Фрутоняня Молоко 2,5%, Сахар.
Ужин:
Хлебозавод 22 Поляница Украинская, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Фрутоняня Молоко 2,5%.
Перекус/Другое:
Пятерочка Яблоко Красное , Королек.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
yohanga13-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю