nando_884- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя nando_884 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

69,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

2571 ккал

Жир: 52,41г | Белк: 148,05г | Углев: 365,51г. Завтрак: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Hacendado Leche Entera, Prozis 100% Whey Prime, Prozis Maltodextrina, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Plátano. Обед: Pan Blanco, Arla Protein Delite 5% Fat, Hacendado Atún Claro al Natural, Carrefour Espirales Tricolor. Ужин: Prozis Crema de Cacahuete, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , Pan Blanco, Aceite de Oliva Extra Virgen, Arroz Basmati (Cocido), Pechuga de Pollo a la Plancha. Перекус/Другое: Prozis Maltodextrina, Hero Baby Cereales sin Gluten, Prozis 100% Whey Prime, Prozis Crema de Cacahuete, Bimbo Pan Blanco. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nando_884-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nando_884- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

nando_884-Изменение Веса