zheniakir1991- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя zheniakir1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

69,2 кг Потеряно до сих пор: 17,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1068 ккал

Жир: 51,33г | Белк: 72,07г | Углев: 73,92г. Завтрак: Oreo Печенье, Landers Сыр Легкий 30%, Оладьи с Творогом, Продукты из Старожилово Творожный Сыр с Зеленью, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Свинина Запеченая, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Чай, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Самбери Солянка (Капуста с Мясом), Лэнд Тыква Запечёная. Ужин: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Landers Сыр Легкий 30%, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Куриное Филе Вареное, Продукты из Старожилово Йогурт Натуральный, Вареное Яйцо, Красная Фасоль (Консервированная), Огурец (с Кожурой), Егорьевская Фабрика Сервелат Имбирный. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zheniakir1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

zheniakir1991- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

zheniakir1991-Изменение Веса