Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lionora1984
Журнал
30 окт 19
Lionora1984- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя Lionora1984
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Unverändert👍🏻. Wahrscheinlich festgefroren😂❄
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
1663 ккал
Жир: 67,03г | Белк: 70,82г | Углев: 190,02г.
Завтрак:
Real Quality Beerenmischung, Gutes Land Jogurt 0,1% Fett, Kaufland Speisequark Magerstufe, BioBio Basis Müsli Cereal Mix.
Обед:
Clarky's Cashew-Kerne, Gut & Günstig Gouda, Rispentomaten, Radieschen, Gurke (mit Schale), Real Quality Smoothie Apfel-Zucchini-Sellerie, Real Quality Feinschmecker-Mix.
Ужин:
Youcook Indisches Chicken Tikka .
Перекус/Другое:
KitKat Mini, Kinder Riegel (21g), Santa Claus in Town Baumkuchenspitzen Zartbitter mit Rum, Santa Claus in Town Magenbrot, Corny Free Schoko (20g), Biscoteria Haselnuss-Gebäck.
подробнее ...
454 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Bei den Temperaturen schon gut möglich 😊
30 окт 19 написано членом:
Pinguin1512
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lionora1984-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю