katyushaustin84- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя katyushaustin84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

52,2 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1506 ккал

Жир: 51,94г | Белк: 125,29г | Углев: 124,32г. Завтрак: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Bombbar Джем "Брусника" , Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Савушкин Творог Мягкий 0%, Санта Бремор Ветчина Лососевая, Авокадо, Витебское Молоко Молоко 1.5%, Кофе, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Витебскхлебпром Хлеб Нестерка. Обед: Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Ле Хрустье Хлебцы со Вкусом Кофе с Пломбиром. Ужин: Bombbar Кетчуп , Makfa Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриное Филе. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

katyushaustin84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

katyushaustin84- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

katyushaustin84-Изменение Веса