IraYugay- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя IraYugay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

63,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

2094 ккал

Жир: 95,85г | Белк: 58,69г | Углев: 255,25г. Завтрак: Геркулес Овсяные Хлопья, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Обед: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Морковь по-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Говядина Отварная, Яйцо, Лаваш Тонкий, Домашняя Кухня Тыква на Пару. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная, Шоколадный Брауни, Шоколадный Брауни. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

IraYugay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю