linalee1979- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя linalee1979 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

65,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1533 ккал

Жир: 105,64г | Белк: 85,93г | Углев: 26,35г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Vici Сельдь Филе в Масле, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Дымов Колбаса Докторская, Жареное Яйцо, Укроп, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе (из Молотых Зерен). Ужин: Олейна Подсолнечное Масло , Мааг Семечки От Атамана, Filippo Berio Grilled Vegetable Pesto , Вологодское Льняное Масло , Пекинская Капуста, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Яйцо, Коньяк, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка

linalee1979-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю