Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sheelepa
Журнал
30 окт 19
sheelepa- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя sheelepa
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
92,2 кг
Потеряно до сих пор:
20,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
1296 ккал
Жир: 66,80г | Белк: 105,64г | Углев: 71,22г.
Завтрак:
Zuger Сыр Моцарелла, Кофе с Молоком, Авокадо Авокадо, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Подсолнечником.
Обед:
Красная Цена Сливки 10%, Кофе (Растворимое), Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Китайская Капуста, Активия Йогурт Натуральный, Сухари, Огурец (с Кожурой).
Ужин:
O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Лента Купаты Куриные, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Изюм (без Косточек), Вареное Яйцо.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sheelepa-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю