masmarienkova- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя masmarienkova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

86,9 кг Потеряно до сих пор: 0,4 кг. Еще предстоит сделать: 19,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1830 ккал

Жир: 74,81г | Белк: 141,42г | Углев: 192,20г. Завтрак: Табрис Индейка Филе на Гриле, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Обед: Суп Куриный с Вермишелью, Грудка Индейки, Pasta Zara Макароны Отварные. Ужин: Яичница, Лукоморье Икра Горбуши, Хлебный Дом Хлеб Марьин Заварной, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Борщ с Курицей. Перекус/Другое: RED Молочный Шоколад с Орехами , Orion Чокопай, Банан. подробнее ...

Потеряно 11,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

masmarienkova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

masmarienkova- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

masmarienkova-Изменение Веса