Genja81- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя Genja81 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

76,4 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

816 ккал

Жир: 41,41г | Белк: 48,05г | Углев: 65,39г. Завтрак: Лама Хлеб Тостовый Классический, Деревенское Молочко Йогурт Классический 2,5%, Сахар, Деревенское Молочко Творог 5%. Обед: Ашан Сыр Российский 50%, Русский завтрак Овсяная Каша, Деревенское Молочко Кефир 2,5%. Ужин: Ашан Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Овсяные, Сахар. Перекус/Другое: Орехи Кешью. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Genja81-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Genja81- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

Genja81-Изменение Веса