lanagran- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

74 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1998 ккал

Жир: 79,60г | Белк: 142,08г | Углев: 183,70г. Завтрак: O'Zera Шоколадные Конфеты "Вкус Романтического Вечера", МарС Мини, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Монастырский. Обед: Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой), Братья Чебурашкины Сметана 10%, Лук, Эколь Печень Говяжья, ВкусВилл Эклер Классический. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Мини-Морковь, Помидоры, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Яйцо, Земляника, Вкусвилл Эклер Ванильный. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса