Tutty minus- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя Tutty minus | < Предыдущая Запись |Следующий >

Вес плюсанул наконец-то. Значит, моя поддержка все же не 1900, а 1800.

85,6 кг Потеряно до сих пор: 9 кг. Еще предстоит сделать: 11 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1611 ккал

Жир: 78,67г | Белк: 85,15г | Углев: 143,96г. Завтрак: Домик в деревне Сливки 20%, Увелка Гречневая Каша на Воде, Чай, Яблоко Зеленое, Каждый День Чернослив Сушеный, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Elmika Отруби Ржаные Бородинские. Ужин: Каравай Кубани Хлеб Белый Подовый в Нарезке, Курица Вареная, Староминский Сыродел Сыр Голландский. Перекус/Другое: Изюм (без Косточек), Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Кабачков, Староминский Сыродел Сыр Голландский. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tutty minus-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tutty minus- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

Tutty minus-Изменение Веса