olga.m.andreeva- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя olga.m.andreeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

59,2 кг Потеряно до сих пор: 1,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1476 ккал

Жир: 57,52г | Белк: 100,84г | Углев: 140,24г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Лёгкий 17%, Хлебпром Хлеб Бородинский, Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Геркулес Каша Овсяная, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Vici Лосось Слабосоленый, Хлебпром Хлеб Бородинский, Зеленая Фасоль (Замороженная), Тушеные Овощи, Куриное Филе Вареное. Ужин: Баклажан, Цукини, Мидии. Перекус/Другое: Мир Сухофруктов Кизил Сушеный, Зеленое Яблоко. подробнее ...

1661 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olga.m.andreeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olga.m.andreeva- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

olga.m.andreeva-Изменение Веса