Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irakapuza
Журнал
30 окт 19
irakapuza- Журнал, 30 окт 19
Параметры Пользователя irakapuza
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
15 кг
.
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 30 октября 2019:
2289 ккал
Жир: 95,06г | Белк: 150,12г | Углев: 213,95г.
Завтрак:
Карат Сливочный Сыр Violette , Бананы, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный 0%, Яичный Желток, Яичный Желток.
Обед:
Капуста Тушеная с Курицей.
Ужин:
Свекла с Чесноком и Майонезом, Капуста Тушеная с Курицей.
Перекус/Другое:
Cornline Батончик из Цельных Злаков с Кокосом и Воздушным Рисом, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Smart Formula Батончик без Злаков, Smart Formula Батончик без Злаков, Smart Formula Батончик без Злаков.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irakapuza-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю