허리아퍼- Журнал, 30 окт 19

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

73,9 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1770 ккал

Жир: 79,01г | Белк: 130,06г | Углев: 131,40г. Завтрак: 야채샐러드, 닭가슴살. Обед: 인도 난 (납작빵), 인도커리, 새우구이, 탄두리치킨. подробнее ...

114 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

허리아퍼-Изменение Веса