m.i.l.a.com- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя m.i.l.a.com | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

111,4 кг Потеряно до сих пор: 3,6 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1579 ккал

Жир: 131,74г | Белк: 90,74г | Углев: 5,34г. Завтрак: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси Копченая в Масле, Слобода Майонез Оливковый 67%, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Обед: Зеленая Грядка Салат Листовой Афицион, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Вареное Яйцо, Слобода Майонез Оливковый 67%. Ужин: Сметана 20%, Помарк Ушки Свиные с Чесноком и Хреном. подробнее ...

2302 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

m.i.l.a.com-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

m.i.l.a.com- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

m.i.l.a.com-Изменение Веса