9653332- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя 9653332 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

77,3 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1715 ккал

Жир: 58,61г | Белк: 135,44г | Углев: 159,27г. Завтрак: Peanut Butter, Plain Waffle, Apples , Coffee with Milk. Обед: Dream Dinners Oven Roasted Broccoli, Nasoya Baked Tofu, Quinoa (Cooked). Ужин: Perry's Ice Cream Premium Cookie Dough Ice Cream, Carr's Cheese Melts Crackers, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Skinless Chicken Breast, Artisan Fresh Ciabatta Rolls. Перекус/Другое: Coca-Cola Diet Coke. подробнее ...

Потеряно 10,2 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

9653332-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю