Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
orilove
Журнал
05 сен 08
orilove- Журнал, 05 сен 08
Параметры Пользователя orilove
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 сентября 2008
83,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 сентября 2008:
1765 ккал
Жир: 35,80г | Белк: 58,73г | Углев: 221,25г.
Завтрак:
banana, cereal all bran strawberry, milk 2%, 100% Whole Wheat Bread, coffee mate creamer, coffee.
Обед:
tortilla chips, red pepper flakes, onion, cabbage, pozole.
Ужин:
jalapeno, onion, cilantro, Corn Tortillas , Beef Chuck (Shoulder Clod, Top Blade Steak, Lean Only, Trimmed to 0" Fat) .
Перекус/Другое:
beer, beer.
подробнее ...
2296 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
orilove-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю