likakondakova- Журнал, 30 окт 19

Параметры Пользователя likakondakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 октября 2019

77,4 кг Потеряно до сих пор: 5,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 октября 2019:

1236 ккал

Жир: 64,39г | Белк: 67,06г | Углев: 107,12г. Завтрак: Сыробогатов Сыр Сметанковый, Фермерское Подворье Масло Крестьянское Сливочное, Каравай Хлеб Черный Столовый, Гречневая Каша с Молоком. Обед: Салат Овощной со Сметаной, Сметана , Гречка Отварная, Перекресток Фарш Куриный из Филе . Ужин: Омлет с Молоком, Сметана , Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Перекус/Другое: Котлеты из Куриной Грудки, Сырко Мягкий Сливочный Сыр, Елизавета Хлебцы с Пряностями, Помело. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

likakondakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

likakondakova- Журнал, 30 окт 19

Оставить свой Комментарий

likakondakova-Изменение Веса