lanagran- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя lanagran | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

74,2 кг Потеряно до сих пор: 0,6 кг. Еще предстоит сделать: 2,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

2001 ккал

Жир: 88,03г | Белк: 165,60г | Углев: 157,84г. Завтрак: ВкусВилл Эклер Классический, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Геркулес Монастырский. Обед: Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Чизкейк Мини Шоколадный , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны, Лук, Icestar Фасоль Стручковая, ВкусВилл Авокадо Хаас, Ашан Шницель из Телятины. Ужин: Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0,1%, ВкусВилл Эклер Классический, Ашан Медальоны из Семги, Огурец (с Кожурой), Цветная Капуста. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lanagran-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lanagran- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

lanagran-Изменение Веса