koluchka.1991- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя koluchka.1991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

68,9 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1601 ккал

Жир: 57,29г | Белк: 108,34г | Углев: 163,05г. Завтрак: Каждый День Цветочный Мед, Big Nuts Кокосовая Паста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Вареное Яйцо, Творог 0%, Doppel Herz Омега-3. Обед: Globus Блинчики, Шампиньоны, Лента Винегрет Классический. Ужин: Здоровый Стиль Хлебцы Ржано-Гречневые, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Морковь по-Корейски, Дивный Берег Кета Соленая , Куриное Филе. Перекус/Другое: Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Smartbar Батончик с Высоким Содержанием Белка "Двойной Шоколад в Темной Глазури". подробнее ...

2090 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koluchka.1991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koluchka.1991- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

koluchka.1991-Изменение Веса