Jinks08- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя Jinks08 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

83,2 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 19,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1002 ккал

Жир: 52,76г | Белк: 72,60г | Углев: 73,19г. Завтрак: Green Giant Hass Avocado, Water , Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Egg white muffin. Обед: Cooked Spaghetti Squash, Stuffed chicken, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking). Ужин: Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Перекус/Другое: Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples. подробнее ...

1820 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jinks08-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jinks08- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

Jinks08-Изменение Веса