Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jinks08
Журнал
29 окт 19
Jinks08- Журнал, 29 окт 19
Параметры Пользователя Jinks08
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019
83,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 29 октября 2019:
1002 ккал
Жир: 52,76г | Белк: 72,60г | Углев: 73,19г.
Завтрак:
Green Giant Hass Avocado, Water , Trader Joe's Pico De Gallo Salsa, Egg white muffin.
Обед:
Cooked Spaghetti Squash, Stuffed chicken, Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking).
Ужин:
Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small).
Перекус/Другое:
Smucker's Natural Creamy Peanut Butter, Gala Apples.
подробнее ...
1820 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jinks08-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю