peeperjj- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя peeperjj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

55,5 кг Потеряно до сих пор: 17,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1293 ккал

Жир: 57,03г | Белк: 97,54г | Углев: 112,28г. Обед: Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned), Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, Great Value Taco Seasoning, Great Value Sharp Cheddar Cheese. Ужин: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Lay's Wavy Original Potato Chips, Great Value Enriched Hamburger Buns, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) . Перекус/Другое: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Mars Milky Way Simply Caramel Bar (Fun Size), Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel. подробнее ...

1615 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,6 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

peeperjj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

peeperjj- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

peeperjj-Изменение Веса