dpb703- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя dpb703 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

111,2 кг Потеряно до сих пор: 27,2 кг. Еще предстоит сделать: 17,3 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1897 ккал

Жир: 27,77г | Белк: 199,97г | Углев: 197,61г. Завтрак: Thomas' Original Made with Whole Grains English Muffins, Heinz Ketchup No Sugar Added, Onions , Mushrooms , Green Peppers , Hatfield Hardwood Smoked Traditional Dinner Ham Steak, Better'n Eggs Better'n Eggs. Обед: Inglehoffer Applewood Smoked Bacon Mustard , Pepperidge Farm Jewish Rye Bread - Seeded, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Ужин: Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Trader Joe's Harvest Grains Blend. Перекус/Другое: Lidl High Protein Energy Bar. подробнее ...

61 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dpb703-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dpb703- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

dpb703-Изменение Веса