marksmith176- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя marksmith176 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

96,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

2455 ккал

Жир: 69,15г | Белк: 201,39г | Углев: 293,78г. Завтрак: Sugar, Bananas, Strawberries, Blueberries, Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Обед: Zespri Sungold Kiwi Fruit. Ужин: Regular White Bread Serving 100g, Butter , Brussels Sprouts, Pork Loin (Tenderloin). Перекус/Другое: Chicken, Welch's Grape Jelly, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Yellow Summer Squash. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice! 👍

29 окт 19 написано членом: mrsroboto

Thanks are you on IG

29 окт 19 написано членом: marksmith176


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

marksmith176-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

marksmith176- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

marksmith176-Изменение Веса