Debbie Cousins- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя Debbie Cousins | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 29 октября 2019

90,0 кг Потеряно до сих пор: 27,4 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

2092 ккал

Жир: 119,13г | Белк: 86,76г | Углев: 171,93г. Завтрак: Great Value Pork Sausage Patty, Eggland's Best Large Grade A Eggs, Kraft Sharp Cheddar Cheese, Finely Shredded, Twinings Earl Grey Tea, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Truvia Sweetener (Packet). Обед: Boiled Egg, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Homemade Buttermilk Ranch Dressing, Fresh Express Baby Spinach, Pearls Large Black Olives, Oscar Mayer Fully Cooked Bacon. Ужин: Cheetos Crunchy Cheetos, White Bread, Chicken Salad. Перекус/Другое: Midnight Beauty Black Seedless Grapes, TAPIOCA PUDDING - Skim Milk, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar (MINUS Sugar Alcohol), Asian Pears. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

23 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice going! 💛💚💜

29 окт 19 написано членом: shirfleur 1

perfect!

29 окт 19 написано членом: HCB

great job!!

29 окт 19 написано членом: dboza

Keep going Debbie!

29 окт 19 написано членом: UK cats

Yay😊💜💚

29 окт 19 написано членом: jcmama777


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Debbie Cousins-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Debbie Cousins- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

Debbie Cousins-Изменение Веса