ol-gushhi- Журнал, 29 окт 19

Параметры Пользователя ol-gushhi | < Предыдущая Запись |Следующий >

вернулась к спорту. Посмотрела по каллоражу - пипец. Если не следишь за собой - не замечаешь как перебираешь 500 ккал.

62,2 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 29 октября 2019:

1611 ккал

Жир: 59,37г | Белк: 88,33г | Углев: 163,68г. Завтрак: Сыр Российский, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Мёд. Обед: Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица. Ужин: Вино, Пицца Домашняя, Красные Помидоры, Жареная или Запеченная Курица. Перекус/Другое: Верховье Био Творог, Красное Яблоко, Пирожок с Капустой. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ol-gushhi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ol-gushhi- Журнал, 29 окт 19

Оставить свой Комментарий

ol-gushhi-Изменение Веса